为期两天的“一学一做”教育实践主题培训班结束了，小伙伴们纷纷写下培训感悟、留言寄语，将两天来的所思、所想、所感如实记录下来。
“信任背摔”，就是信任和责任的检验，站在高台上面，没有人不胆怯，也没有一个人不害怕。当我倒下后被挡住的刹那，我深刻感受到了信任的胜利以及团队的力量，这也是工作生活中不可缺少的品质，不为不可预知的事情而畏惧，不要因从未尝试过而轻言放弃。素质拓展使我更清晰地认识到了自己身上潜伏的能量，增强了自己克服困难、迎接挑战的信心和决心。（变电检修室 韩平）
整个活动既有个人项目，又有团队项目，即通过对自我极限的挑战和突破，释放了工作压力，克服了心理障碍 ，增强了战胜困难的信心和勇气，进一步培养了我们勇于开拓创新，坚忍不拔的心理素质，又通过团队协助，分组竞赛等形式培养了队员的创新应变思维、团队协作能力和良好精神风貌。
拓展活动生动活泼、寓教于乐发人深省，我们无数次沉浸在感动和被感动的氛围中，不仅在自我激励，自我挑战，团队配合等方面有了很大提升，而且学会了思考和行动的方法与策略获得了许多难得的人生感悟，成为有益终生的精神财富。无论从团队写作、沟通交流、竞争合作，团队盲点、内在心智到心态，调整和处理能力，我们很受启发和教育。（新泰公司 杜晓）
来者凤凰，茁壮成长；去者凤凰，展翅翱翔。一天下来，皮肤晒黑了，身上可能还有训练的伤痕，但通过这次拓展训练，我感到自己内心那股不怕妥协、不怕累的精神更足了，人生充满了无数第一次，每一个第一次都是新的开始，每个第一次体验都是一笔宝贵的财富，值得我去认真体会，用心珍藏。
拓展训练像一杯茶，轻轻品一口，不仅仅是那沁人心脾的茶香，更是一份浓浓的情谊。回到工作岗位后，我们将牢记教育，潜心沉淀，脚踏实地的把做好本职工作，以优异的成绩实现破茧重生继往开来。用奋斗托起美丽的青春，为国家电网事业发展贡献青春、智慧和力量。（调控中心 陈小娣）
“仁”是爱人，是人与人之间的和谐，以及不同社会阶层的和谐，“礼”实现社会和谐的保障，“仁政”思想既关注物质生活的发展，有关注民众的精神追求；既强调道德的自觉，又强调礼制的强制规范作用。我国社会主义的根本任务是解放和发展生产力，最终实现共同富裕，从这个意义上说“仁政”的和谐思想，对我们今天积极培育和践行社会主义核心价值观，构建中国梦的仍具有积极的启示意义。（营销部 游菲）
